Masajes terapéuticos y salud mental: mucho más que relajarse un rato
Cuando pensamos en un masaje, muchas veces nos viene a la cabeza una camilla, luz tenue y un rato de desconexión. Pero, en el ámbito de la fisioterapia, el masaje terapéutico va mucho más allá de “relajarse un poco”. Además de ayudar a aliviar contracturas y dolores musculares, cada vez tenemos más evidencia de que […]
Cómo la fisioterapia ayuda a las mujeres embarazadas
Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer cambia a un ritmo impresionante: aumenta el peso, se modifica la postura, las hormonas alteran la elasticidad de ligamentos y tejidos… Y, aunque todo forma parte de un proceso natural, no siempre es un camino cómodo. Se estima que hasta un 70% de las mujeres embarazadas sufre […]
Dormir bien es clave para la salud: descubre cómo la fisioterapia puede mejorar tu descanso
En Clínica Fisioterapia SM sabemos que un buen descanso es fundamental para mantener la salud física, emocional y mental. Dormir bien no solo “reconecta” tu energía, sino que también favorece la recuperación, regula el sistema inmunitario y equilibra tu bienestar general. 🧠 ¿Por qué es tan importante dormir bien? Durante el sueño, especialmente en las […]
Historias que inspiran
En la Clínica Fisioterapia SM creemos que cada historia inspira y nos ayuda a crecer como profesionales y como personas. Hoy queremos compartir la historia de Ana Belén, una de nuestras trabajadoras, que apareció en un reportaje para el canal 24 horas de Televisión Española. Ana Belén nos habla abiertamente sobre su discapacidad visual y […]
Beneficios del masaje terapéutico más allá de la relajación
Cuando hablamos de masajes, muchas personas piensan solo en un momento de descanso o en un capricho puntual en vez de los beneficios el masaje terapéutico más allá de la relajación. Pero en el ámbito de la fisioterapia, el masaje terapéutico va mucho más allá. Se trata de una herramienta fundamental para tratar disfunciones musculares, […]